ความทุกข์มีกี่แบบ

ถ้าหากเราพูดถึงความทุกข์ มักจะนึกถึงสิ่งที่มากระทบต่อความรู้สึกให้ไม่มีความสุขทั้งกายและใจ บางคนก็หาทางออกได้แต่บางคนก็หาทางออกไม่ได้ ความทุกข์นั้นมีอยู่ ๒ แบบ คือ ความทุกข์ที่อยู่ในใจ กับ ความทุกข์ที่ปรากฎในใจ ความทุกข์ทั้ง ๒ แบบหากมองแบบไม่วิเคราะห์ก็จะคิดว่าไม่เห็นแตกต่างกันในความเป็นจริงแล้วไม่เหมือนกันเลย
ความทุกข์ที่อยู่ในใจ เมื่อเกิดขึ้นแล้วเหมือนพายเรืออยู่ในอ่างวนไปวนมาหาทางออกไม่ได้ขาดทั้งสติ ขาดทั้งปัญญาในการแก้ไข
ความทุกข์ที่ปรากฎในใจ เมื่อเหตุแห่งทุกข์ปรากฎขึ้นมาแทนที่จะจมลงอยู่ในทุกข์นั้นกับหันมามองในต้นเหตุแห่งทุกข์เพื่อที่จะแก้ใขให้หรือหาทางออกให้กับปัญหาที่อยู่ในใจด้วยสติ และ ปัญญา
ดังนั้น เมื่อเรามีความทุกข์เกิดขึ้นมา เราควรจะเก็บความทุกข์ไว้กับตัวเราแบบไหนขอให้จงพิจารณาดูให้ดีด้วยสติ และปัญญา